早上海是多么积极、阳光、自然又温馨的时段！大家一起来参与！“乐龄申城·早上海”志愿服务活动向全社会发出邀请，一同来成为早上海设计师。可以是蓝图也可以是施工图，10年后的早上海是怎样的场景？即便天马行空，也欢迎一起来大胆畅想！

【资料图】

早上海设计师：上海市老年基金会副理事长、秘书长孙萍

老年人的生活非常平淡，非常低调，就是一种非常慢的、恬静的生活。

在上海市老年基金会副理事长、秘书长孙萍来说，早上海和小资、繁华、喧闹的夜上海不同，是带有悠闲和优雅气质的。

“上海市一座极具包容的城市，如果说夜上海代表着上海的海派文化，那么早上海就代表着一种江南文化。”

在孙萍看来，符合江南文化的早上海场景是雅的、安静的、自然的。

早上，端着一杯茶享受江南恬静

我们常常在公园看到一些老年人，有些三三两两坐在一起小声聊天，有些则是一个人坐着发呆，一坐就是半个钟头。

从事老年工作，孙萍常常不自觉地观察身边的老年人，在她眼中，早上海也是一道道风景，这个风景在每一个公园、每一个市场、每一个早茶茶室。

而在她眼中，茶室里的上海老年人，是拥有一种悠闲和优雅气质的，这也是她和她身边的很多老年人所喜爱的。

现在，让人们享受悠闲早上海的茶室其实已经很多，更多的是在近郊，未来，当人们越来越喜爱这样的早生活方式，茶室会越来越多，

“人们坐在茶室端着一杯茶，看着窗外树荫或流水，可以三三两两聊天，也可以一个人发呆。”

就是对江南文化的一种诠释。

图/视觉中国

一提到早上海，总是能想到清晨的阳光、树叶上的露珠、林间的鸟鸣……都是自然的。

当下上海打造公园城市的效果日益彰显，不少人在家门口就能逛公园、与自然共处。

住在上海，清晨起床后，出门走三五分钟就能到公园绿地，在河畔步道享受鸟语花香、感受春夏秋冬的自然变化，也是我对未来早上海的期待。

未来科技守护沪上老人的内敛海派气质

其实，对于早上海的推动，孙萍抱着一种谨慎的态度——想要为老人争取更多的早间资源，前提是“不能给别人添麻烦”。

“不给别人添麻烦”是上海老人身上低调、内敛海派气质的体现，在孙萍看来，未来科技能帮老人守护这份气质。

很早的时候，很多公园、通道都没有开门，一些老人不想麻烦别人，也不会喊人开门，于是也难以完全享受到早间的风景，

如果公园、通道安上了自动门，装上了护眼的感应灯，一些设施全自动化，老人们享受早上海也不惊扰其他人。

和很多老人的愿望一样，孙萍最期待的早上海，还是在生活方式会相互引导下，未来一家人一起吃早茶、一起在公园散步，共同享受这份江南文化。

结合您亲身体验到的上海早间，或是观察到身边人、上海这座城市人们的清晨生活，有什么让你觉得特别适意、可以推广的做法？特别宝贵的传统或民俗？或者特别好用的新事物？有什么觉得需要但现阶段还没有的服务或设施？都欢迎你来分享！